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为了引导同学们树立健康意识,理解健康的价值和意义,养成学习、运动、心理及营养和饮食等良好习惯,帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式。数理学院于2018314日开展了以“敞开心扉,拥抱阳光”为主题的心理健康教育周活动。

本次心理教育周开展了四个主题系列活动,手抄报大赛中,同学们自主分组讨论对当代大学生应当拥有的健康生活方式的看法,热火朝天的讨论使同学们更加深入地了解到生活习惯的重要性。大家踊跃报名,找资料,画插画,所有的同学都积极的融入在活动中。同时为了促进我院学生之间的互助精神,充分发挥班级心理信息员的作用,数理学院积极配合健康教育中心开展心理信息员专题培训,由心理老师进行专业指导,心理信息员也明确了自己的职能,学习到很多心理知识。关注辖区居民心理健康活动中,我院参与的同学积极热情,切身感受到了心理健康教育的意义。随后在大学生活动中心进行了健康教育知识展览,由信息员在班级内进行宣传,鼓励同学们了解心理知识,促进心理健康发展。

此次活动的成功举行使数理学院同学们对自己提出一定的努力目标,提高自我认识、自我实践、自我监督、自我激励、自我约束和自我转化等方面的能力,相信数理学院的同学在今后的学习生活中会更加注重心理健康,人人都可以培养出良好的习惯健康生活。